Fitness Archives - Seite 2 von 4 - Candy Schwedler | Personal Training

Outdoor-Fitness: Personal Training in Bayreuth, Pegnitz und in der Fränkischen Schweiz

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Du suchst nach Abwechslung im Fitnessalltag, willst im Sommer sportlich aktiver werden, um fit und gesund zu bleiben?  Doch Fitnessstudios magst du nicht, in Gruppenkursen fühlst du dich unwohl? Du möchtest mehr Spaß beim Sport haben, individuell und zeitlich flexibel mit … Weiterlesen

Die besten Motivationstricks für ein ganzes Jahr

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Einer der meist gehörten Neujahrsvorsätze jedes Jahr ist: „Dieses Jahr mache ich mehr Sport!“ Aber was machst du, wenn die anfängliche Motivation abflacht? Hier kommen meine besten Motivationstricks für ein ganzes Jahr, damit du dauerhaft motiviert bleibst, dich ausgeglichen, stark und sexy … Weiterlesen

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