Fitness Archives - Seite 2 von 3 - Candy Schwedler | Personal Training

Die besten Motivationstricks für ein ganzes Jahr

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Einer der meist gehörten Neujahrsvorsätze jedes Jahr ist: „Dieses Jahr mache ich mehr Sport!“ Aber was machst du, wenn die anfängliche Motivation abflacht? Hier kommen meine besten Motivationstricks für ein ganzes Jahr, damit du dauerhaft motiviert bleibst, dich ausgeglichen, stark und sexy … Weiterlesen

Fünf Trainingsideen für die Sommerferien

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Willst du im Urlaub oder während der Ferien sportlich aktiv werden? Dann sind diese Trainingsideen genau das Richtige für dich.   Wie läuft das Ganze ab? Wir vereinbaren drei unterschiedliche Trainingstermine und werden innerhalb von zwei Woche gemeinsam intensiv trainieren. … Weiterlesen

So macht Abnehmen Spaß

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Julia ist begeistert, wie schnell sie seit unserer gemeinsamen Zusammenarbeit tolle Erfolge erzielt. Nach nur 5 Wochen hat Julia schon 5 Kilogramm abgenommen. Das sind ca. 20 Stückchen Butter!!!! Sie ist auf dem besten Weg, bis zum Sommerurlaub ihre persönliche … Weiterlesen

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