Trainingsplan Archives - Candy Schwedler | Personal Training

Lauftagebuch einer Mama (2/2)

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Tag 1 & 2: die Schlürfmethode Zu Beginn laufe ich bewusst langsam, mache kleine, kurze Schritte. Ich nenne es „Schlürf -Methode“. In den Gehpausen atme ich durch und mache mir Gedanken zu meiner persönlichen Lauf-Challenge. Schließlich werde ich nicht nur … Weiterlesen

Personal Training mit Candy in Pegnitz

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Personal Training mit Dipl. Sportökonomin Candy Schwedler in Pegnitz Bewegen – Entspannen – Erleben ist das Motto von Personal Trainerin Candy Schwedler. Darum findet am am 26. Januar 2013 im Raum für Dich in Pegnitz ein Personal Trainingstag mit Diplom … Weiterlesen