So macht Abnehmen Spaß: Personal Training in Pegnitz

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Julia ist auf dem besten Weg, bis zum Sommer ihre persönliche Wunschfigur und die beste Fitness ihres Lebens zu erreichen. Wie sie das macht?

Personal Training in Pegnitz

Sie hat sich für das Personal Training mit Dipl. Sportökonomin Candy Schwedler entschieden, um sich nicht nur beim Abnehmen sondern auch beim Aufbau der Fitness unterstützen zu lassen.

  • 90 Tage Ernährungscoaching mit Ernährungstagebuch
  • Moderates Ausdauertraining: regelmäßiges Lauftraining
  • Intensives Intervalltraining: die besten Workouts für zu Hause

Nach acht Wochen Fitnesstraining und Foodcoaching hat sie schon 5 Kilogramm abgenommen. Umgerechnet sind sind das 20 Stückchen Butter!!! Julia ist begeistert, wie schnell sie seit der Zusammenarbeit mit Candy Schwedler Erfolge erzielt.

Welche Gewohnheiten hat Julia im Alltag verändert?

  • Julia hat die täglichen Gassi-Runden mit Ihren Hunden ausgedehnt.
  • Julia macht täglich ein persönliches Bauch-Workout.
  • Julia hat ihre Cola gegen Wasser und verdünnte Fruchtsaftschorlen getauscht.
  • Julia geht zu Fuß zur Arbeit.
  • Julia isst zum Frühstück ihr Lieblingsmüsli statt Nutella-Brötchen.

Was sagen Freunde und Bekannte zu Julia?

  • Ich hätte nie gedacht, dass du das durchhältst?
  • Dein Bauch ist weg.
  • Seitdem Du eine Personal Trainerin hast bist du viel selbstbewusster, fröhlicher.

So macht Abnehmen Spaß!

Wenn du dir eine Personal Trainerin wünschst die dich motiviert, gemeinsam mit dir trainiert und dich kompetent zum Ziel führt, dann überzeuge dich von meinem breit gefächertem Leistungsspektrum. Du wirst begeistert sein!

Wir trainieren bei dir zu Hause, in der Natur,  weltweit Online und ohne Geräte.
Solltest du an einem Angebot interessiert sein, sende mir bitte eine E-Mail an
mail@co-gesundheit.de

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