IM RHYTHMUS DER NATUR

Outdoortraining in der Fränkischen Schweiz

Yoga und Wandern - Im Rhythmus der Natur
Für alle die lieber Ihre Erlebnisse mit Freunden, Kollegen oder dem Partner teilen:
Dieses intensive Tagesprogramm ist immer auf die aktuelle Jahreszeit abgestimmt. So erlebt ihr nicht nur Fitness sondern bringst dich auch mit dem Rhythmus der faszinierende Natur in der Fränkischen Schweiz in Einklang.
Nach dem Training fühlst du dich frisch-erholt für den Alltag, nimmst schöne Erinnerungen mit nach Hause und freust dich auf das nächste Mal.

Erlebnis-Touren mit Jahreszeiten-Yoga

 

PROGRAMM

Eigene Anreise in die Fränkische Schweiz

10.00 – 12.00 Uhr
ERLEBNIS-TOUR
Abwechslungsreiche Wander-Tour. Ideal für Kopf, Herz, Kreislauf und Figur.
12.30 – 14.00 Uhr
JAHRESZEITEN-YOGA
Kleine Tee-Pause mit anschließenden aktivierenden aber auch  regenerierenden
Körper- und Atemübungen
. Eine Leichtigkeit für Körper, Geist und Seele.

TERMINE

Nach Absprache

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ANMELDUNG

Anmeldegebühr: richtet sich nach der Teilnehmerzahl
Teilnehmerzahl: 2- 8 Personen
Infos und Anmeldung persönlich, per Telefon oder über das Kontaktformular.

Weitere Impressionen in der Facebook-Bildergalerie von CO-Gesundheit.